MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina.
DIFICULTAD: Media-Alta Nº MAX. PLAZAS: 25
Dificultad baja: tienes poca experiencia en senderismo o nivel físico bajo
Dificultad media: has realizado excursiones de senderismo, andas regularmente y tienes un nivel físico para aguantar recorridos de 10-15 kilómetros y desniveles de unos 500 metros
Dificultad alta: regularmente haces senderismo, tienes un nivel físico para aguantar recorridos de más de 15 kilómetros y desniveles de más de 700 metros
LUGAR Y HORA DE SALIDA: 9:30AM en el punto de inicio de la senda Maeso, en la parte exterior del casco urbano de Manzanares el Real. Intentaremos organizar los coches para que cada uno salga de un punto no muy lejos de su casa, en la medida de lo posible y dependiendo de los coches que haya.
HORA APROXIMADA DE FIN EXCURSIÓN: 6PM
KILÓMETROS DE COCHE Y COSTE: El trayecto desde el lugar de salida, hasta la excursión y vuelta a Madrid es de unos 90 kilómetros. El coste por kilómetro es de 0,25 euros. El total previsto de gasto por coche es 22,5 euros que se repartirá entre los que vayan en el coche.
PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSE:
Empieza el lunes 5 de Enero a las 20:00, a esa hora se abre el formulario. Las inscripciones deben ser individuales ya que solo puede apuntarse una persona con un correo electrónico.
Puente del 30-abr al 3-may Parque Natural de Gorbeia (Álava) Dificultad: Media-Alta Organizan: Jacobo y Alex Inscripción: del 23-mar al 28-mar
Sábado 9-may Los pueblos Rojos y Negros (Segovia) (Cancelada por mal tiempo) Dificultad: Media-Baja Organizan: Miguel, Luís y Jesús Inscripción: del 4-may al 7-may
Puente del 14-may al 17-may Costa quebrada (Cantabria) Dificultad: Media Organiza: Alberto Inscripción: del 13-abr al 18-abr
Sábado 23-may Pesquerías Reales (Segovia) Dificultad: Baja Organizan: Benito, Enrique y Niko Inscripción: del 18-may al 21-may
Fin de semana del 22-may al 24-may (cancelada) Sierra de Gata (Cáceres) Dificultad: Media Organizan: Jose Antonio y Aníbal Inscripción: del 27-abr al 2-may
Fin de semana del 5-jun al 7-jun Barranquismo en Alquézar II (Huesca) Dificultad: Media Organizan: Paco T. y José C Inscripción: del 27-abr al 2-may
Sábado 13-jun (ha cambiado de fecha, antes era el 6 de junio) Siete Picos (Madrid) Dificultad: Media Organizan: Claire, David y Fran Inscripción: del 8-jun al 11-jun
COGAM celebra su tradicional In Memoriam por el Día Mundial del Sida alertando de la inequidad, el estigma y la desatención institucional
La actriz Cayetana Guillén Cuervo y el psicólogo Iván Garrido leyeron un manifiesto que reclama más recursos, acceso universal a la sanidad y la eliminación del estigma
Madrid, 1 de diciembre de 2025
En la víspera del Día Mundial del Sida, el Colectivo LGTBI+ de Madrid, COGAM, celebró anoche su tradicional acto In Memoriam en la Puerta de Alcalá, reuniendo a activistas, entidades sociales y ciudadanía para recordar a las personas fallecidas a causa del sida y reivindicar el compromiso político y social necesario para frenar la epidemia y sus desigualdades.
La actriz Cayetana Guillén Cuervo y el psicólogo Iván Garrido fueron los encargados de leer el manifiesto de este año, un texto que hace un llamamiento a la memoria, la solidaridad y la acción. El acto concluyó con un minuto de silencio en homenaje a quienes ya no están y a quienes siguen luchando contra el estigma y las barreras de acceso a la salud.
Lectura del manifiesto
Durante la lectura, Guillén Cuervo y Garrido recordaron que “una de cada cinco personas con VIH en el mundo sigue sin acceso al tratamiento, a pesar de que los fármacos eficaces son conocidos desde hace casi 30 años”. El texto denunció que los recortes internacionales en cooperación sanitaria, especialmente en Estados Unidos, amenazan con sumar hasta un millón de muertes adicionales cada año en los próximos cuatro años.
El manifiesto alertó también del avance de ideologías que restringen derechos, tanto a nivel global como en España y Europa, y advirtió del riesgo que suponen las barreras administrativas que dificultan el acceso de las personas migrantes a la sanidad pública. “Sólo una sanidad gratuita y universal puede frenar la expansión del VIH”, subrayaron.
Asimismo, el documento denunció la falta de acceso real a la profilaxis preexposición (PrEP), cuya espera de hasta un año en regiones como Madrid calificaron de “intolerable”, y reivindicó más recursos para la red comunitaria, esencial en prevención, acompañamiento y salud mental. El manifiesto insistió en combatir la serofobia, formar a profesionales y garantizar una educación sexual integral, diversa y basada en derechos para proteger a jóvenes y reducir discriminaciones.
Memoria y compromiso
El presidente de COGAM, Ronny de la Cruz, recordó en el acto que “el In Memoriam es un acto de memoria y de compromiso, un espacio para recordar a quienes perdimos, pero también para señalar lo que aún queda por hacer. El estigma, la falta de recursos y las desigualdades no pueden seguir marcando la vida de las personas con VIH”.
COGAM asegura que seguirá defendiendo el acceso universal a la salud, acompañando a las personas con VIH y exigiendo políticas públicas que estén a la altura.
“Las organizaciones comunitarias somos un pilar esencial en la respuesta al VIH, pero necesitamos apoyo institucional real. Sin financiación suficiente, no puede haber prevención ni acompañamiento”, señala el presidente de la entidad.
El In Memoriam volvió a convertirse en un espacio de encuentro para familias, activistas y profesionales, consolidándose como uno de los actos más importantes del Día Mundial del Sida en Madrid. COGAM reafirma su compromiso histórico con la memoria, la salud sexual y la defensa de los derechos de las personas con VIH.
El acto In Memoriam tendrá lugar el 30 de noviembre, a las 20:00 h, en la Puerta de Alcalá. Una semana con actividades culturales, formativas y comunitarias para reforzar la prevención, la memoria y la lucha contra el estigma del VIH.
Madrid, 24 de noviembre de 2025
Con motivo del Día Mundial del Sida, que se conmemora cada 1 de diciembre, el Colectivo LGTBI+ de Madrid, COGAM, presenta su Semana del VIH/Sida 2024, una programación diversa que combina cultura, memoria, salud y reivindicación social. Este año, el acto In Memoriam, uno de los momentos más emblemáticos del calendario de COGAM y el emblemñatico de la semana, contará con la lectura del manifiesto a cargo de la actriz Cayetana Guillén Cuervo y el psicólogo Iván Garrido, el 30 de noviembre a las 20:00 h en la Puerta de Alcalá.
La semana incluye actividades culturales, encuentros comunitarios, debates sobre derechos, acciones en la vía pública y espacios de reflexión sobre el estigma, especialmente hacia personas migrantes y otras comunidades vulnerables.
“El Día Mundial del Sida y esta semana de actividades nos recuerdan que la superación al estigma contra el estigma sigue siendo fundamental. Nuestro compromiso es seguir generando espacios seguros, informativos y accesibles, donde la comunidad pueda reflexionar, recordar y reivindicar derechos.”, asegura Ronny de la Cruz, presidente de COGAM.
Por su parte, Mario Blázquez, responsable del Servicio de Salud de COGAM, explica que esta semana de actividades se ha organizado para acercar “información basada en la evidencia, compartir experiencias y promover la sexualidad saludable desde un enfoque comunitario”. “Cada actividad —desde un debate hasta una proyección— contribuye a derribar prejuicios y a fortalecer el apoyo mutuo.”, afirma.
Desde la entidad señalan la importancia de continuar reforzando la prevención, la información y la lucha contra el estigma, ámbitos en los que COGAM ha sido una entidad histórica y referente durante más de tres décadas.
En esta línea, el gerente de la organización, Raúl García, destaca que “el compromiso de COGAM con las personas con VIH ha sido constante desde sus orígenes, acompañando, formando y reivindicando derechos en cada etapa de la respuesta comunitaria.
Nuestro trabajo sigue siendo esencial para garantizar una sociedad más informada, más justa y libre de discriminación”.
PROGRAMACIÓN COMPLETA DE LA SEMANA DEL VIH/SIDA 23 de noviembre – 17:00 h Club de lectura: La herencia (Matthew López) Lugar: Salón de Actos de COGAM Una reflexión literaria sobre memoria, comunidad y generaciones marcadas por el VIH/sida.
24 de noviembre – 18:00 h Encuentro Positivo – Elaboración de lazos rojos Lugar: Salón de Actos Actividad comunitaria para preparar materiales conmemorativos del Día Mundial del Sida.
25 de noviembre – 18:30 h Cinefórum: proyección del corto “Piruletas” + coloquio Lugar: Salón de Actos Análisis colectivo sobre estigma y salud sexual.
26 de noviembre – 19:00 h Encuentro comunitario: VIH, entorno laboral y derechos jurídicos Lugar: Salón de Actos Espacio para tratar discriminación, derechos laborales y desigualdades sociales.
27 de noviembre – 18:30 h Mesa redonda: Vivencias del estigma en personas migrantes con VIH Lugar: Salón de Actos Historias reales y análisis comunitario sobre las barreras adicionales que enfrentan las personas migrantes.
28 de noviembre – 21:30h Fiesta Red+ Lugar: Marta Cariño (C/ Silva 4) Evento benéfico para apoyar proyectos de salud sexual y acompañamiento.
29 de noviembre – 18:30 h Patrulla condonera Lugar: Calles de Chueca Acción callejera de educación sexual con jóvenes voluntarios de COGAM.
30 de noviembre – 20:00 h Acto In Memoriam + lectura del manifiesto Lugar: Puerta de Alcalá Lectura a cargo de Cayetana Guillén Cuervo e Iván Garrido.
1 de diciembre – 10:00 a 18:00 h Incursión en la calle Lugar: Diversos puntos de Madrid Acciones informativas para desmontar mitos sobre el VIH y promover la prevención.
Compromiso con la memoria, la prevención y losderechos COGAM subraya la importancia de seguir trabajando en la eliminación del estigma, la defensa de los derechos de las personas con VIH y la promoción de la salud sexual basada en la evidencia científica y el respeto. La organización anima a la ciudadanía a participar activamente en las actividades y a acompañar el acto In Memoriam, que cada año se convierte en un espacio de homenaje, reivindicación y comunidad.
MEDIO TRANSPORTE: En tren / En autobús / Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina.
DIFICULTAD: Media Nº PLAZAS: 20
Dificultad baja: tienes poca experiencia en senderismo o nivel físico bajo
Dificultad media: has realizado excursiones de senderismo, andas regularmente y tienes un nivel físico para aguantar recorridos de 10-15 kilómetros y desniveles de unos 500 metros
Dificultad alta: regularmente haces senderismo, tienes un nivel físico para aguantar recorridos de más de 15 kilómetros y desniveles de más de 700 metros
LUGAR Y HORA DE SALIDA: 10:00 h Cafetería Estación Cercedilla. (Intentaremos organizar los coches para que cada participante salga desde un punto cercano a su casa)
HORA APROXIMADA DE FIN EXCURSIÓN: 17:30h
KILÓMETROS DE COCHE Y COSTE: El trayecto desde el lugar de salida, hasta la excursión y vuelta a Madrid es de unos 60 kilómetros. El coste por kilómetro es de 0,25 euros. El total previsto de gasto por coche es 15 euros que se repartirá entre los que vayan en el coche.
PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSE:
Empieza el lunes 24 de noviembre a las 20:00, a esa hora se abre el formulario. Las inscripciones deben ser individuales ya que solo puede apuntarse una persona con un correo electrónico.
